Pensado especialmente para las madres, la coach ontológica Delfina Robredo Schumacher brindará el próximo sábado 3 de octubre en Saladillo un interesante taller vivencial.

“Mamá, pero también yo”, se denomina esta propuesta que propone un espacio dedicado a ellas, para que puedan reencontrarse y volver a sí mismas.

La inscripción ya está abierta y hay descuento para quienes se anoten antes del 21 de septiembre. Lo pueden hacer comunicándose al 2227-410418 o al Instagram @delfirobredoschumacher Hay que apurarse, porque los cupos son limitados.

El taller comenzará a las 15, tendrá una duración de dos horas y media y se dictará de manera presencial en el consultorio de Delfina, ubicado en calle Yrigoyen 2405, casi esquina Marcelo T. de Alvear.

“A las que somos mamás, la vida diaria muchas veces nos lleva a ocuparnos de todos, menos de nosotras. Nos vamos postergando y dejando nuestras cosas para después. Y si queremos criar niños felices, es importante que una mamá esté feliz y no sobrepasada”, señaló.

“En el taller, precisamente, vamos a trabajar mucho sobre eso, brindando tips y herramientas para que puedan aplicar en el día a día, evitando desbordes. Siempre digo que no hay que olvidarse nunca de uno. La prioridad somos nosotros. Si no me ocupo de mí, no voy a poder ocuparme del otro”, sostuvo.

Delfina es coach ontológica, profesora de yoga y también se perfeccionó en técnicas de respiración y meditación, herramientas sistémicas sumamente útiles en este tipo de encuentros que permiten que la persona se reconecte con su esencia y alcance el bienestar.

“Las mamás necesitamos estar en eje constante y poder expresarles a nuestros hijos que no somos superpoderosas. Es necesario que entiendan que también nos pasan cosas, que tenemos emociones y que atravesamos diferentes situaciones. Lo mejor es hablar de todo esto y no demonizarlo. Hay que abordarlo porque hace a la salud mental”, expresó.

“También es muy importante desnaturalizar ciertos modelos que nos fueron impuestos. No alcanza con que el marido o la pareja simplemente ayude en las tareas cotidianas de la familia. También debe involucrarse, desarrollar su lado femenino y equilibrar las responsabilidades”, completó.