Resulta fundamental adoptar un estilo de vida saludable que combine estimulación mental, actividad física regular, alimentación equilibrada y una buena interacción social

Organizada por la Dirección de Promoción Social Comunitaria del Municipio, se realizó en La Casa de la Familia de Saladillo la segunda charla sobre vejez saludable, en el marco del ciclo “La edad importa”.

En esta oportunidad, el doctor Miguel Buezas habló sobre “Demencia en la enfermedad de Alzheimer”, ante una nutrida convocatoria.

El profesional Buezas señaló que lo importante es tomar conciencia y reconocer a tiempo los síntomas de esta patología para tratarlos.

“El Alzheimer es una enfermedad que es un continuo médico. Una vez que inicia, no para y tiene muchas fluctuaciones en cada paciente”, resumió.

Generalmente, a partir de los 65 años la persona empieza a manifestar los primeros síntomas. Y de ahí en adelante, cada 5 años, la posibilidad de sufrir Alzheimer se duplica y, desde los 80 años, se cuadriplica. “¿Eso significa que todos vamos a padecerlo? No. De hecho, hay herramientas disponibles para amenizarlo”, aseguró.

Buezas explicó que el Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa. Eso significa que nuestras neuronas van teniendo algunos procesos patológicos. Existe una proteína que se deposita en medio de las células neuronales que va impidiendo su comunicación. Como las células neuronales viven de la comunicación, al estar entorpecidas van muriendo y es ahí cuando empiezan los síntomas.

Asimismo, los factores de riesgo, sobre todo los vasculares, tienen que ver con la aparición de la enfermedad. El estrés lleva también a que nuestro cerebro actúe bajo presión y esté sobreexigido, acelerando los procesos. Por otro lado, hay una predisposición genética, aunque el porcentaje es bajo.

Si bien existe medicación que retarda algunos síntomas, el Alzheimer es una patología que no tiene cura. “Por lo tanto, lo importante es saber interpretar al paciente y darle el entorno adecuado. Es fundamental la familia o las personas que están a su cuidado, entiendan cómo abordarlos”, agregó.

Al hablar de prevención, el doctor Buezas explicó que lo lúdico y lo social es entrenamiento puro para el cerebro, y es recomendable que lo hagamos siempre, porque nos predispone a generar una mejor reserva funcional y favorecer la plasticidad cerebral cuando algunas zonas van fallando. “Eso de mantener las neuronas activas, no es mito”, expresó el médico.

En efecto, resulta fundamental adoptar un estilo de vida saludable que combine estimulación mental, actividad física regular, alimentación equilibrada y una buena interacción social.