A cargo de la médica diabetóloga Paola Raciti y la nutricionista Carolina Simonetti, se llevó a cabo este lunes, en el CAPS Dr. Asencio Ibarbia de Saladillo, una charla abierta sobre diabetes.

La actividad, organizada por la Dirección de Salud Pública Comunitaria del Municipio, se realizó en el marco del Día Mundial de la Diabetes, fecha que se conmemoró el viernes 14 de noviembre.

Bajo la consigna “Cuidarnos es una tarea de todos, pequeños cambios pueden generar grandes resultados”, la disertación invitó a reflexionar sobre la importancia de la prevención, la detección temprana y el cuidado integral de la salud.

La diabetes puede prevenirse o retrasarse adoptando hábitos saludables que marcan la diferencia: Mantener una alimentación equilibrada; realizar actividad física regularmente, al menos 30 minutos por día; cuidar el peso corporal y la hidratación; controlar los niveles de glucosa, presión arterial y colesterol; dormir bien y reducir el estrés cotidiano.

Hace varios años que desde la Dirección de Salud del Municipio se sostiene el taller Viviendo con Diabetes, un espacio gratuito destinado a acompañar, informar y fortalecer a las personas que conviven con esta enfermedad.

Este año, el taller está cerrando su última edición, reafirmando el compromiso con la promoción de la salud y la prevención comunitaria.